Ukończył Akademię Muzyczną im. Fryderyka Chopina w Warszawie. W latach 2000-2002 odbył podyplomowe studia w Thornton School of Music University of Southern California w Los Angeles, gdzie doskonalił swe umiejętności u boku m.in. Petera Erskine’a, Ndugu Chanclera i Erika Forrestera.
Jest współzałożycielem poznańskiej formacji Soundcheck, która w październiku 2004 roku zwyciężyła w międzynarodowym konkursie jazzowo-bluesowym w Usti nad Łabą (Czechy), a w kwietniu 2005 roku zdobyła Grand Prix festiwalu Jazz Nad Odrą we Wrocławiu. Szmańda został tam wyróżniony indywidualnie przez jury festiwalu. W listopadzie tego samego roku Soundcheck zdobył drugą nagrodę w konkursie Krokus Jazz Festiwal w Jeleniej Górze oraz Klucz Do Kariery podczas Jesieni Jazzowej - Gorzów Jazz Celebration.
Wraz z międzynarodowym kwintetem Kattorna zdobył w 2006 roku nagrodę publiczności na konkursie Berlin Jazz Award a w listopadzie 2006 - trzecią nagrodę na Krokus Jazz Festiwal w Jeleniej Górze. Tam też otrzymał nagrodę indywidualną. Krzysztof Szmańda współpracował m.in. z zespołami Macieja Kocinskiego, Krzysztofa Dysa, Lory Szafran, Theo Jorgensmanna, Wacława Zimpla, Włodka Pawlika, Adama Bałdycha, Janusza Szroma, Marcina Olaka, Olega Kirejewa, Natalii Niemen, Dominika Strycharskiego, Chłopcy Kontra Basia, big bandem Zbigniewa Namysłowskiego oraz orkiestrą Sinfonia Varsovia. Płyta „Delusions” kwartetu Wójciński/Szmańda Quartet w dorocznej ankiecie krytyków w ramach Polish Jazz Blogspot została uznana płytą roku 2016. Oprócz licznych koncertów w kraju zespół występował w Izraelu, w Serbii, w Budapeszcie i w Rotterdamie, a na przełomie czerwca i lipca 2017 roku odbył trasę koncertową w ramach Jazztopad Festiwal po Kanadzie i USA, gdzie występował m.in. na słynnej scenie klubowej Jazz at Lincoln Center w Nowym Jorku.
Ostatnie lata to udział w nowych ale uznanych już projektach, takich jak Kamil Piotrowicz Sextet, Doors Not Shut, KaMaSz, Mad Ship, Sundial, Marcel Baliński Trio, Ilona Damięcka Trio, Mała Orkiestra Dancingowa czy Ireneusz Wojtczak Tentet. Krzysztof Szmańda zatrudniony jest na stałe w zespole orkiestry Teatru Wielkiego - Opery Narodowej w Warszawie.
